【原创】‘十大寿星’新年来贺寿（2018.01.03）
2018-01-10 06:34:52| 分类：
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今天2018.01.13山东老年生活报报道；‘‘十大寿星’新年来贺寿’ 山东省十大寿星排名揭晓 烟台116岁老人郝淑芳老人居榜首。
十大寿星排行榜
1.烟台郝淑芳 （116岁）
2.菏泽张存金 （115岁）
3.临沂毕玉兰 （114岁）
4.青岛刘富氏 （114岁）
5.临沂高广英 （114岁）
6.滨州王凤兰 （114岁）
7.泰安万继英 （114岁）
8.菏泽党氏 （114岁）
9.青岛刘珍花 （113岁）
10.临沂李赵氏 （113岁）
寿星长寿秘诀主要有一以下几条；
1.性情开朗心胸开阔 2.勤于劳作 ，喜欢活动。 3.起居有常睡眠充足。 4.饮食有度，营养均衡。 5.家庭和睦 ，子女孝顺。 6.心地善良，乐于助人。（通讯员张学强）
116岁‘长寿冠军’家庭和谐
郝淑芳1901年12月23日生，116岁，山东省烟台市牟平区观水镇后半城村人。
据老人的家人介绍，老人坚持多吃素，少吃肉，爱吃小米，玉米，红薯杂粮，喜欢吃豆腐，白菜，萝卜等蔬菜。老人每天吃一个鸡蛋，喝两杯奶，一日三餐喝大米粥，从未间断。
老人说，关键还是子女孝顺，家庭和睦，每个周末一家人聚在一起谈笑风生，这才是心情舒畅，长寿的根本。
2018.01.10
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